Ebook · 168 stron · PDF od razu po zakupie47 złKupuję ebook
Ebook dla fizjoterapeutów i trenerów medycznych

Kończyna górna: bark i łokieć

16 kart testów z wartością diagnostyczną, 22 ćwiczenia z dawką i progresją oraz 12 gotowych zestawów pod cel pacjenta. Wiesz, co zbadać, ile obciążenia dać i kiedy wolno przejść dalej.

Plik PDF od razu po zakupie · 168 stron · 3 załączniki do druku

Okładka ebooka Kończyna górna: bark i łokieć
168stron praktyki
16kart testów z rysunkiem
22karty ćwiczeń z dawką
12zestawów pod cel pacjenta
Karta testu z rysunkiem i wartością diagnostyczną
Znasz to?

3 sytuacje, w których bark zabiera najwięcej czasu

  • 1Pacjent przychodzi z rezonansem i gotową diagnozą z internetu, a plan i tak trzeba ułożyć od zera.
  • 1Robi się te najbardziej znane, a ich iloraz wiarygodności nie przekracza 2.
  • 1Ćwiczenia są, ale nikt nie powiedział, ile serii, jak często i kiedy wolno dołożyć.
Ten ebook zamienia to w prosty ciąg: badanie, które coś wnosi, policzona dawka i retest po 24 godzinach.
Efekt

Po lekturze potrafisz

Bez teorii dla teorii. Każdy rozdział kończy się decyzją, którą wdrożysz przy najbliższym pacjencie.

  • Wybrać 5 testów zamiast dwudziestu i wiedzieć, co każdy wynik realnie zmienia
  • Odróżnić ból podbarkowy od zamrożonego barku i od niestabilności
  • Rozpoznać czerwone i żółte flagi po konkretnych progach, a nie po przeczuciu
  • Policzyć pierwszą dawkę: izometria 5 powtórzeń po 45 sekund, opór wolny 3–4 serie
  • Prowadzić pacjenta przez fazy i wiedzieć, jaki warunek musi spełnić, żeby przejść dalej
  • Dobrać gotowy zestaw pod cel pacjenta, zamiast układać plan od zera
  • Sprawdzić regułą 24 godzin, czy wczorajsza dawka była dobra
  • Powiedzieć pacjentowi 3 zdania, po których rozumie, co dzieje się z jego barkiem
16 kart testów

Każdy test: co sprawdza, jak go zrobić i ile naprawdę wnosi

4 grupy: stożek rotatorów i ból podbarkowy, zakres i siła, niestabilność oraz łokieć i nerw. Przy każdym teście wartość diagnostyczna i punkt odniesienia.

Karta testu z rysunkiem i wartością diagnostycznąKarty ćwiczeń z dawką, progresją i retestemTabela z danymi i podsumowanie prostymi słowamiRozdział o granicach pracy trenera i fizjoterapeutyGotowy zestaw ćwiczeń pod cel pacjentaFragment bibliografii ebooka
Program

Co dokładnie jest w środku

20 rozdziałów w 5 częściach, 3 załączniki do druku i bibliografia.

IZanim zaczniesz planować4 rozdziały

Co naprawdę decyduje o wyniku i gdzie przebiega granica Twojej pracy.

  1. 1Co naprawdę decyduje o wyniku
  2. 2Czerwone flagi: kiedy przekazujesz dalej
  3. 3Gdzie kończy się trening
  4. 4Kiedy zmiana jest realna
IIBadanie, które coś wnosi2 rozdziały

Anatomia tylko w tej części, która zmienia decyzję, i 16 kart testów.

  1. 1Anatomia i zasady czytania testów
  2. 216 kart testów
IIIBark5 rozdziałów

Pięć obrazów klinicznych, każdy z protokołem fazowym i kryteriami przejścia.

  1. 1Stożek rotatorów i ból podbarkowy
  2. 2Zamrożony bark
  3. 3Obrąbek i niestabilność
  4. 4Tendinopatia głowy długiej bicepsa
  5. 5Bark po artroskopii
IVŁokieć4 rozdziały

Od łokcia tenisisty po przeciążenia z siłowni.

  1. 1Łokieć tenisisty
  2. 2Łokieć golfisty
  3. 3Nerw łokciowy w rowku
  4. 4Łokieć na siłowni
VPraktyka5 rozdziałów

Dawkowanie, 22 karty ćwiczeń, gotowe zestawy i monitoring.

  1. 1Jak dawkować obciążenie w tendinopatii
  2. 222 karty ćwiczeń
  3. 3Gotowe zestawy pod cel
  4. 4Monitoring: reguła 24 godzin
  5. 5Przykłady z sali
Dla kogo

Dla kogo jest ten ebook

Weź go, jeśli

  • Pracujesz z barkiem lub łokciem i chcesz mieć obciążenie policzone, a nie dobierane na wyczucie
  • Chcesz wiedzieć, które testy realnie zmieniają decyzję, a które tylko zajmują czas
  • Potrzebujesz jasnych granic: co robisz sam, co po konsultacji, a co zostawiasz lekarzowi

Raczej nie teraz, jeśli

  • ×Szukasz gotowego planu do przepisania bez badania pacjenta
  • ×Potrzebujesz materiału o kończynie dolnej albo kręgosłupie
  • ×Chcesz kursu na sali z certyfikatem — wtedy lepszy będzie kurs stacjonarny
Pakiety

Wybierz, jak chcesz zacząć

Ten sam ebook, różna ilość tego, co wokół niego. Wariant wybierasz w formularzu zamówienia.

Na start

Ebook

47 zł
  • PDF, 168 stron, od razu po zakupie
  • 16 kart testów i 22 karty ćwiczeń
  • 12 zestawów pod cel i 3 załączniki do druku
Wybieram ebook
Biblioteka trenera

3 ebooki

97 złosobno 191 zł
  • Ebook „Kończyna górna: bark i łokieć”
  • Ebook „Funkcjonalne fundamenty ruchu”
  • Ebook „Terapeutyczny oddech”
Wybieram Plus
Najlepszy start

Ebook + 2 kursy online

197 złosobno 1 041 zł
  • Ebook „Kończyna górna: bark i łokieć”
  • Kurs online: Bark — trening i terapia
  • Kurs online: Nowoczesny Trening Medyczny
Wybieram Start
Najpełniejszy

3 ebooki + 5 kursów online

497 złosobno 2 676 zł
  • Wszystko z pakietów Plus i Start
  • Kurs online: Kręgosłup — trening i terapia
  • Kurs online: Nowoczesny trening core i mięśni dna miednicy
  • Kurs online: Programowanie w treningu medycznym
Wybieram Pro

Płatność przez PayU. Faktura wystawiana automatycznie. Dostęp do plików bezterminowy.

Pytania

Zanim kupisz

W jakiej formie dostanę ebook?

Jako plik PDF, 168 stron. Po zakupie logujesz się na platformie i pobierasz go z poziomu swojego pulpitu. Dostęp jest bezterminowy.

Czy to materiał dla fizjoterapeuty, czy dla trenera?

Dla obu, i właśnie dlatego ma osobny rozdział o granicach kompetencji. Fizjoterapeuta znajdzie tu głównie dawkowanie i protokoły, trener — zasady badania i jasne kryteria, kiedy przekazać pacjenta dalej.

Czy potrzebuję wcześniejszej wiedzy?

Nie. Część II zaczyna się od anatomii i zasad czytania testów, więc materiał jest zrozumiały także na starcie. Jest przy tym na tyle konkretny, że osoba z doświadczeniem znajdzie w nim rzeczy, które zmienią jej praktykę.

Czym to się różni od kursu Medyczny Trener Personalny?

Kurs to praca na sali z prowadzącym i certyfikat. Ebook to jeden obszar — bark i łokieć — opisany bardzo dokładnie, do czytania i do korzystania w trakcie pracy. Dobrze się uzupełniają.

Czy karty mogę drukować?

Tak. Załączniki oraz karty testów i ćwiczeń są przygotowane do druku na A4 i możesz ich używać w pracy z pacjentami. Samego pliku nie udostępniamy dalej — każdy egzemplarz ma oznaczenie nabywcy.

Skąd pochodzą liczby w ebooku?

Z wytycznych, przeglądów systematycznych i badań z randomizacją. Bibliografia jest na końcu, a przy każdej tabeli z danymi znajdziesz podsumowanie prostymi słowami i akapit „co z tego wynika”.

Czy dostanę fakturę?

Tak, jest wystawiana automatycznie po zakupie.

Mam problem z pobraniem pliku. Co robić?

Napisz na biuro@movetherapy.pl — odpisujemy i pomagamy.

Bark i łokieć w jednym pliku

168 stron, 16 kart testów, 22 karty ćwiczeń, 12 gotowych zestawów i 3 załączniki do druku. PDF do pobrania od razu po zakupie.

Kupuję ebook — 47 zł

Płatność przez PayU · faktura automatycznie · dostęp bezterminowy

Kończyna górna: bark i łokieć · ebook Akademii Move TherapyKupuję ebook