Kolano — trening i terapiakurs online · 18 lekcji · 4 h wideo497 zł697 złKupuję dostęp
Kurs online · 18 lekcji · 4 h wideo

Kolano — od oceny do powrotu pod sztangę

18 lekcji i 4 godziny materiału: anatomia i biomechanika, palpacja, testy mięśniowe, ocena w statyce i w ruchu, a potem metodyka treningu w każdej płaszczyźnie i gotowe ścieżki po ACL, łąkotkach i przy tendinopatiach. Wszystko z ćwiczeniami pokazanymi na wideo.

Dostęp od razu po zakupie · faktura VAT · oglądasz bez limitu czasu

Ocena kolana podczas kursu Kolano — trening i terapia
Dominik PiksaDominik Piksaprowadzi kurs
4 hmateriału wideo
18lekcji w 4 modułach
3ścieżki po urazach
5,0 ★133 opinie w Google
Anatomia stawu kolanowego
Znasz to?

Trzy sytuacje, po których kolano wraca do gabinetu

  • 1Klient po ACL wraca do Ciebie z „zielonym światłem” od lekarza — i nie wiesz, od czego zacząć obciążanie.
  • 2Ból z przodu kolana leczysz wzmacnianiem czworogłowego, bo tak się robi — a problem siedzi w przywodzicielach albo w rotacji.
  • 3Ćwiczysz tylko w płaszczyźnie strzałkowej, więc kolano wraca do sportu nieprzygotowane na to, co dzieje się w bok i w rotacji.
Każda z nich kończy się tak samo: ból wraca przy pierwszym większym obciążeniu, a klient traci zaufanie.
Metoda

Jak to układamy — 3 kroki

Ten sam porządek, który stosujemy przy kolanie w gabinecie: najpierw rozumiesz, potem oceniasz, na końcu obciążasz.

01
Anatomia, biomechanika, palpacja

Co i jak pracuje w kolanie, gdzie to wyczuć pod palcami i jak zebrać z tego wniosek. Manualne testy mięśniowe i bonus diagnostyczny.

02
Ocena funkcjonalna w statyce i w ruchu

Podstawowe techniki terapii manualnej, ocena ustawienia i ocena tego, co kolano robi w ruchu.

03
Metodyka treningu we wszystkich płaszczyznach

Grupa tylna i przednia, przywodziciele i odwodziciele, rotacja i płaszczyzny mieszane, a na koniec ścieżki po ACL, po łąkotkach i przy tendinopatiach.

Praktyczna ocena kolana na leżance
Efekt

Po kursie potrafisz

Konkretne czynności, nie tematy. To lista, po której poznasz, czy kurs zadziałał.

  • wypalpować struktury kolana i wiedzieć, co pod palcami sprawdzasz
  • wykonać manualne testy mięśniowe wokół kolana
  • ocenić kolano w statyce i w ruchu
  • zastosować podstawowe techniki terapii manualnej
  • dobrać ćwiczenia w płaszczyźnie strzałkowej, czołowej i rotacyjnej
  • ułożyć progresję po uszkodzeniu ACL
  • poprowadzić trening medyczny po uszkodzeniu łąkotek
  • pracować przy tendinopatiach i entezopatiach bez nasilania objawów
Praktyka podczas kursu Kolano — trening i terapia — kadr 1Praktyka podczas kursu Kolano — trening i terapia — kadr 2Praktyka podczas kursu Kolano — trening i terapia — kadr 3Praktyka podczas kursu Kolano — trening i terapia — kadr 4Praktyka podczas kursu Kolano — trening i terapia — kadr 5Praktyka podczas kursu Kolano — trening i terapia — kadr 6
Program

Co dokładnie jest w środku

18 lekcji w 4 modułach, 4 godzin materiału. Rozwiń moduł, żeby zobaczyć każdą lekcję — nic nie jest ukryte przed zakupem.

MODUŁ 1Anatomia, biomechanika i palpacja6 lekcji

Fundament: jak kolano jest zbudowane, jak pracuje i jak to sprawdzić pod palcami.

  1. 01Zintegrowane podejście do kolana — pilot
  2. 02Anatomia i biomechanika stawu kolanowego
  3. 03Biomechanika kolana
  4. 04Anatomia i palpacja struktur kolana — praktyka
  5. 05Manualne testy mięśniowe
  6. 06Diagnostyczny bonus
MODUŁ 2Terapia manualna i ocena funkcjonalna3 lekcji

Techniki manualne i ocena, która mówi, co kolano robi naprawdę — nie tylko jak wygląda.

  1. 07Podstawowe techniki terapii manualnej
  2. 08Ocena funkcjonalna kolana w statyce
  3. 09Diagnostyka funkcjonalna w ruchu
MODUŁ 3Metodyka treningu — wszystkie płaszczyzny6 lekcji

Ćwiczenia pokazane po kolei: grupa tylna i przednia, przywodziciele, odwodziciele, rotacja i płaszczyzny mieszane.

  1. 10Metodyka treningu — grupa tylna — ćwiczenia
  2. 11Metodyka treningu — płaszczyzna strzałkowa, grupa przednia — ćwiczenia
  3. 12Metodyka treningu medycznego — płaszczyzna czołowa (przywodziciele) — ćwiczenia
  4. 13Metodyka treningu medycznego — płaszczyzna czołowa (odwodziciele) — ćwiczenia
  5. 14Metodyka treningu medycznego — płaszczyzna rotacyjna — ćwiczenia
  6. 15Metodyka treningu medycznego — mieszane płaszczyzny — ćwiczenia
MODUŁ 4Po urazach: ACL, łąkotki, tendinopatie3 lekcji

Trzy najczęstsze ścieżki, z konkretnymi ćwiczeniami i kolejnością obciążania.

  1. 16Dysfunkcje stawu kolanowego i trening po uszkodzeniu ACL — ćwiczenia
  2. 17Trening medyczny po uszkodzeniu łąkotek — ćwiczenia
  3. 18Trening medyczny przy tendinopatiach i entezopatiach — ćwiczenia
Co dostajesz

Wszystko, co wchodzi w cenę

Kurs w regularnej cenie kosztuje 697 zł. Do tego dokładamy rzeczy, których nie da się kupić osobno.

18 lekcji wideo w 4 modułach — 4 h materiału697 zł
Egzamin i imienny certyfikat z numerem — zaświadczenie MENw cenie
Wpis do Rejestru Specjalistów Move Therapyw cenie
Dostęp bez limitu czasu i wszystkie aktualizacjew cenie
Wsparcie merytoryczne — komentarze pod lekcjami i mailbezcenne
Razem wartość697 zł + wsparcie

Dziś płacisz 497 zł jednorazowo.

Po kursie

Dołączasz do Rejestru Specjalistów Move Therapy

Po zdanym egzaminie zgłaszasz się do Rejestru Specjalistów i dostajesz publiczny profil z numerem certyfikatu. To miejsce, w którym ludzie szukający specjalisty znajdują kogoś przeszkolonego w naszej metodzie — z Twojego miasta.

  • Profil z imieniem, miastem i ukończonymi kursami
  • Widoczny dla osób szukających specjalisty po naszej metodzie
  • Aktualizowany, gdy kończysz kolejne kursy Akademii
Zespół Move Therapy
Nasza gwarancja

Satysfakcję gwarantują kursanci i ich wyniki

Nie obiecujemy zwrotów, bo dostęp dostajesz od razu. Obiecujemy coś, co da się sprawdzić przed zakupem: 5,0 ze 133 opinii w Google i ludzi, którzy wdrożyli ten materiał u siebie w gabinecie i na sali. Przeczytaj je, zanim zdecydujesz.

Nie zostajesz sam z materiałem

Pod każdą lekcją możesz zadać pytanie — odpowiadamy w komentarzach. Sprawy bardziej złożone rozpisujemy mailem.

Pomożemy dobrać kolejny krok

Jeśli po kursie zobaczysz, że potrzebujesz czegoś jeszcze, napisz — podpowiemy, który materiał Akademii realnie domyka Twój przypadek.

Certyfikat

Zdajesz egzamin — dostajesz dokument z numerem

Kurs kończy się egzaminem. Po zdaniu system generuje imienny certyfikat z Twoimi danymi i numerem — zaświadczenie wydane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji o kształceniu ustawicznym w formach pozaszkolnych.

  • Egzamin na koniec kursu — certyfikat trzeba zdobyć, nie tylko obejrzeć lekcje
  • Imienny, z unikalnym numerem, generowany automatycznie po zdaniu
  • Zaświadczenie MEN — art. 21 ust. 1 rozporządzenia z 19 marca 2019 r.
  • Wystawia Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego „Move Therapy”, RSPO 482866
Wzór certyfikatu uczestnictwa Move Therapy

Wzór certyfikatu. Twoje imię, nazwisko i numer uzupełniają się automatycznie.

Prowadzący

Kurs prowadzi praktyk

Dominik Piksa łączy rehabilitację z intensywnym treningiem — kurs jest zapisem tego, jak prowadzi kolano od pierwszej oceny po powrót do sportu.

Dominik Piksa
Mgr fizjoterapii · trenerDominik Piksa

Magister fizjoterapii, specjalista biomechaniki i neurofizjologii, założyciel Health Pi. Łączy rehabilitację z intensywnym treningiem i tłumaczy trudne zagadnienia prostym językiem praktyki. Wykładowca Akademii Move Therapy.

Dowód

Co mówią kursanci

Opinie zbierane w Google na profilu Akademii Move Therapy — od osób, które przeszły nasze kursy.

5,0★★★★★
133 opinie w Google
profil Move Therapy — Centrum Szkoleniowe
★★★★★

„Ogrom wiedzy i mnóstwo praktyki, która na 100% przyda się w codziennej pracy. Świetna inwestycja we własny rozwój.”

Alicja · opinia Google
★★★★★

„Dużo praktycznej i merytorycznej wiedzy przekazanej w przystępny sposób. Profesjonalni prowadzący i materiały na wysokim poziomie.”

Mateusz Groszyk · opinia Google
★★★★★

„Zdecydowanie polecam — dużo treści merytorycznych oraz holistycznego podejścia.”

Kinga Krystosik · opinia Google
Kwalifikacja

Dla kogo jest — i dla kogo nie jest

To dla Ciebie, jeśli

  • prowadzisz osoby po urazach kolana i chcesz wiedzieć, kiedy i jak dokładać obciążenie
  • jesteś fizjoterapeutą i chcesz mieć gotową metodykę treningu, a nie tylko protokół terapii
  • pracujesz ze sportowcami, u których kolano dostaje bocznie i w rotacji, nie tylko w przód

To nie dla Ciebie, jeśli

  • ✕szukasz jednego zestawu ćwiczeń „na kolano” dla wszystkich
  • ✕oczekujesz kwalifikacji do zabiegu i diagnostyki obrazowej — to kurs o ocenie i treningu
  • ✕nie masz na kim przećwiczyć palpacji i testów
Cena

Ile to kosztuje

497 zł
jednorazowo · cena regularna 697 zł
Kupuję dostęp

Dostęp od razu po zakupie · faktura VAT

  • 18 lekcji wideo, 4 h materiału
  • Egzamin i certyfikat z numerem
  • Wpis do Rejestru Specjalistów Move Therapy
  • Dostęp bez limitu czasu
  • Wsparcie merytoryczne w komentarzach i mailem
💡 Albo weź wszystko

Ten kurs + 32 inne w członkostwie 🎓

Zamiast 1 kursu masz całą Akademię: 33 kursy online z certyfikatami, 36 webinarów i 9 ebooków. Ten kurs też jest w środku.

  • Bark
  • Kręgosłup
  • Trening medyczny
  • Core i dno miednicy
  • +29 kolejnych
3,55 złdziennie w pakiecie PRO (1 297 zł/rok)Zobacz członkostwo 👉
albo od 149 zł miesięcznie
Pytania

Zanim kupisz

Ile trwa kurs Kolano — trening i terapia i z ilu lekcji się składa?
Kurs to 18 lekcji wideo w 4 modułach, łącznie 4 godziny materiału. Oglądasz we własnym tempie, bez limitu czasu.
Czy w kursie jest praca po rekonstrukcji ACL?
Tak. Osobna lekcja z ćwiczeniami poświęcona jest dysfunkcjom kolana i treningowi po uszkodzeniu ACL, a kolejne dwie — pracy po uszkodzeniu łąkotek oraz przy tendinopatiach i entezopatiach.
Czy kurs pokazuje konkretne ćwiczenia?
Tak. Sześć lekcji to metodyka treningu z ćwiczeniami pokazanymi na wideo — grupa tylna i przednia, przywodziciele, odwodziciele, płaszczyzna rotacyjna i płaszczyzny mieszane.
Kiedy dostanę dostęp do kursu?
Od razu po zaksięgowaniu płatności. Dane logowania do platformy przychodzą mailem w kilka minut.
Jak długo mam dostęp do kursu?
Bez limitu czasu. Wracasz do materiału, kiedy potrzebujesz — także po latach, razem ze wszystkimi aktualizacjami.
Czy na koniec kursu jest egzamin?
Tak, kurs kończy się egzaminem. Po jego zdaniu system generuje imienny certyfikat z Twoimi danymi i numerem.
Czy dostanę certyfikat?
Tak — po zdanym egzaminie. To zaświadczenie wydawane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji z 19 marca 2019 r. przez Niepubliczną Placówkę Kształcenia Ustawicznego „Move Therapy”, RSPO 482866.
Co to jest Rejestr Specjalistów Move Therapy?
To publiczna baza absolwentów Akademii na specjalisci.movetherapy.pl. Po zdanym egzaminie zgłaszasz się do niej i dostajesz profil — imię, miasto, ukończone kursy i numer certyfikatu — dzięki czemu osoby szukające specjalisty pracującego naszą metodą znajdują Ciebie.
Gdzie zadam pytanie, jeśli czegoś nie rozumiem?
Pod każdą lekcją na platformie są komentarze — odpowiadamy tam na pytania merytoryczne. Sprawy bardziej złożone rozpisujemy mailem na biuro@movetherapy.pl.
Ile kosztuje kurs o kolanie?
497 zł jednorazowo, przy cenie regularnej 697 zł. W cenie jest 18 lekcji wideo, egzamin z imiennym certyfikatem i wpis do Rejestru Specjalistów Move Therapy.

Zaczynasz dziś za 497 zł

Cena regularna 697 zł. Zdajesz egzamin, dostajesz certyfikat i dołączasz do Rejestru Specjalistów.

Kupuję dostęp

Dostęp od razu po zakupie · faktura VAT · oglądasz bez limitu czasu

Jeszcze się zastanawiasz?

Pobierz Kartę wywiadu — arkusz, z którego korzystamy przy pierwszym spotkaniu z podopiecznym. Za darmo, bez zobowiązań.

Pobieram Kartę wywiadu — bezpłatnie
Kolano — trening i terapia · 497 zł 697 złKupuję dostęp