Kręgosłup — trening i terapiakurs online · 24 lekcji · 5 h wideo497 zł697 złKupuję dostęp
Kurs online · 24 lekcji · 5 h wideo

Kręgosłup — od testu do ćwiczenia, bez zgadywania

24 lekcje i 5 godzin materiału: testy mięśniowe dla wszystkich 3 odcinków, protokół palpacyjny, praca manualna i mapy ćwiczeń dla lędźwi, piersiowego i szyi. Na koniec gotowa interwencja przy postrzale w odcinku lędźwiowym.

Dostęp od razu po zakupie · faktura VAT · oglądasz bez limitu czasu

Praca manualna na kręgosłupie podczas kursu Kręgosłup — trening i terapia
Marek KuśMarek Kuśprowadzi kurs
5 hmateriału wideo
24lekcje w 4 modułach
3odcinki kręgosłupa
5,0 ★102 opinie w Google
Anatomia kręgosłupa
Znasz to?

Trzy sytuacje, które znasz z każdego tygodnia

  • 1Klient mówi „strzeliło mi w krzyżu” — a Ty nie wiesz, czy w ogóle go dziś trenować, czy odesłać.
  • 2Ból lędźwi leczysz wzmacnianiem brzucha, bo to jedyne, co przychodzi do głowy — i raz działa, raz nie.
  • 3Rozciągasz kark przy bólu szyi, choć problem siedzi w odcinku piersiowym i w oddechu.
Każda z nich kończy się tak samo: klient uznaje, że „z kręgosłupem już tak będzie”, i odpuszcza.
Metoda

Jak to układamy — 3 kroki

Najpierw testujesz, potem uspokajasz i pracujesz rękami, na końcu trenujesz. W tej kolejności, dla każdego odcinka.

01
Testy i ocena

Manualne testy mięśniowe osobno dla lędźwi, piersiowego i szyi, protokół palpacyjny i ocena funkcjonalna. Wiesz, co boli i dlaczego.

02
Wyciszenie i praca manualna

Zrównoważenie autonomicznego układu nerwowego, zasady pracy manualnej i konkretne techniki dla każdego odcinka oraz jamy brzusznej.

03
Trening z mapą ćwiczeń

Zasady pracy treningowej i mapy ćwiczeń: grupa tylna, przednia, boczna, przyśrodkowa i CORE dla lędźwi, a potem piersiowy i szyjny.

Praca manualna na odcinku lędźwiowym
Efekt

Po kursie potrafisz

Konkretne czynności, nie tematy. To lista, po której poznasz, czy kurs zadziałał.

  • wykonać manualne testy mięśniowe dla lędźwi, odcinka piersiowego i szyi
  • przeprowadzić protokół palpacyjny i ocenę funkcjonalną
  • wyciszyć autonomiczny układ nerwowy przed pracą
  • zastosować podstawową pracę manualną dla każdego odcinka i jamy brzusznej
  • dobrać ćwiczenia dla grupy tylnej, przedniej, bocznej i przyśrodkowej lędźwi
  • pracować z CORE w kontekście odcinka lędźwiowego
  • poprowadzić trening dla odcinka piersiowego i szyjnego według mapy ćwiczeń
  • zareagować ruchem przy postrzale w odcinku lędźwiowym
Praktyka podczas kursu Kręgosłup — trening i terapia — kadr 1Praktyka podczas kursu Kręgosłup — trening i terapia — kadr 2Praktyka podczas kursu Kręgosłup — trening i terapia — kadr 3Praktyka podczas kursu Kręgosłup — trening i terapia — kadr 4Praktyka podczas kursu Kręgosłup — trening i terapia — kadr 5Praktyka podczas kursu Kręgosłup — trening i terapia — kadr 6
Program

Co dokładnie jest w środku

24 lekcji w 4 modułach, 5 godzin materiału. Rozwiń moduł, żeby zobaczyć każdą lekcję — nic nie jest ukryte przed zakupem.

MODUŁ 1Teoria i testy mięśniowe7 lekcji

Kręgosłup w pigułce i komplet manualnych testów mięśniowych dla wszystkich 3 odcinków.

  1. 01Kręgosłup — czyli teoria w pigułce
  2. 02Manualne testy mięśniowe — wprowadzenie
  3. 03Manualne testy mięśniowe — odcinek lędźwiowy
  4. 04Manualne testy mięśniowe — odcinek piersiowy
  5. 05Manualne testy mięśniowe — odcinek szyjny
  6. 06Protokół palpacyjny
  7. 07Ocena funkcjonalna
MODUŁ 2Wyciszenie i praca manualna6 lekcji

Zanim zaczniesz ćwiczyć — uspokojenie układu nerwowego i podstawowa praca rękami.

  1. 08Wyciszenie i zrównoważenie autonomicznego układu nerwowego
  2. 09Zasady pracy manualnej
  3. 10Odcinek piersiowy — podstawowa praca manualna
  4. 11Odcinek lędźwiowy — podstawowa praca manualna
  5. 12Jama brzuszna — podstawowa praca manualna
  6. 13Szyja — podstawowa praca manualna
MODUŁ 3Trening odcinka lędźwiowego6 lekcji

Zasady pracy treningowej i ćwiczenia po kolei dla każdej grupy mięśniowej.

  1. 14Zasady pracy treningowej
  2. 15Trening dla odc. lędźwiowego — grupa tylna
  3. 16Trening dla odc. lędźwiowego — grupa przednia
  4. 17Trening dla odc. lędźwiowego — grupa boczna
  5. 18Trening dla odc. lędźwiowego — grupa przyśrodkowa
  6. 19Trening dla odc. lędźwiowego — CORE
MODUŁ 4Piersiowy, szyjny i strategie5 lekcji

Mapy ćwiczeń dla góry kręgosłupa, zintegrowane strategie ruchowe i interwencja przy postrzale.

  1. 20Trening dla odc. piersiowego — mapa ćwiczeń
  2. 21Trening dla odc. szyjnego — mapa ćwiczeń
  3. 22Zintegrowane strategie ruchowe
  4. 23Postrzał w odcinku lędźwiowym — interwencja ruchowa
  5. 24Zakończenie
Co dostajesz

Wszystko, co wchodzi w cenę

Kurs w regularnej cenie kosztuje 697 zł. Do tego dokładamy rzeczy, których nie da się kupić osobno.

24 lekcje wideo w 4 modułach — 5 h materiału697 zł
Egzamin i imienny certyfikat z numerem — zaświadczenie MENw cenie
Wpis do katalogu trenerów Move Therapyw cenie
Dostęp bez limitu czasu i wszystkie aktualizacjew cenie
Wsparcie merytoryczne — komentarze pod lekcjami i mailbezcenne
Razem wartość697 zł + wsparcie

Dziś płacisz 497 zł jednorazowo.

Po kursie

Trafiasz do katalogu trenerów Move Therapy

Po zdanym egzaminie Twoje nazwisko ląduje w naszej bazie trenerów. To miejsce, w którym ludzie szukający specjalisty znajdują kogoś przeszkolonego w naszej metodzie — z Twojego miasta.

  • Profil z imieniem, miastem i ukończonymi kursami
  • Widoczny dla osób szukających trenera po naszej metodzie
  • Aktualizowany, gdy kończysz kolejne kursy Akademii
Zespół Move Therapy
Nasza gwarancja

Satysfakcję gwarantują kursanci i ich wyniki

Nie obiecujemy zwrotów, bo dostęp dostajesz od razu. Obiecujemy coś, co da się sprawdzić przed zakupem: 5,0 ze 102 opinii w Google i ludzi, którzy wdrożyli ten materiał u siebie w gabinecie i na sali. Przeczytaj je, zanim zdecydujesz.

Nie zostajesz sam z materiałem

Pod każdą lekcją możesz zadać pytanie — odpowiadamy w komentarzach. Sprawy bardziej złożone rozpisujemy mailem.

Pomożemy dobrać kolejny krok

Jeśli po kursie zobaczysz, że potrzebujesz czegoś jeszcze, napisz — podpowiemy, który materiał Akademii realnie domyka Twój przypadek.

Certyfikat

Zdajesz egzamin — dostajesz dokument z numerem

Kurs kończy się egzaminem. Po zdaniu system generuje imienny certyfikat z Twoimi danymi i numerem — zaświadczenie wydane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji o kształceniu ustawicznym w formach pozaszkolnych.

  • Egzamin na koniec kursu — certyfikat trzeba zdobyć, nie tylko obejrzeć lekcje
  • Imienny, z unikalnym numerem, generowany automatycznie po zdaniu
  • Zaświadczenie MEN — art. 21 ust. 1 rozporządzenia z 19 marca 2019 r.
  • Wystawia Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego „Move Therapy”, RSPO 482866
Wzór certyfikatu uczestnictwa Move Therapy

Wzór certyfikatu. Twoje imię, nazwisko i numer uzupełniają się automatycznie.

Prowadzący

Kurs prowadzi praktyk

Marek Kuś prowadzi osoby z bólem kręgosłupa na co dzień — kurs jest zapisem tego, jak robi to w gabinecie i na sali.

Marek Kuś
Założyciel Akademii · trener medycznyMarek Kuś

Trener medyczny, założyciel Akademii Move Therapy. Prowadzi podopiecznych po kontuzjach i z problemami bólowymi, od lat szkoli trenerów i fizjoterapeutów. Autor kursów o treningu medycznym, programowaniu i ocenie ruchu.

Dowód

Co mówią kursanci

Opinie zbierane w Google na profilu Akademii Move Therapy — od osób, które przeszły nasze kursy.

5,0★★★★★
102 opinie w Google
profil Move Therapy — Centrum Szkoleniowe
★★★★★

„Świetnie przygotowany kurs i bardzo wygodna platforma, z której korzysta się bez problemu. Bardzo dobrze zainwestowane pieniądze.”

Huzi Official · opinia Google
★★★★★

„Mocno stawiają na praktykę, aby wiedzę można było od razu wdrożyć w pracy z podopiecznymi.”

Bartłomiej Kruk · absolwent Akademii
★★★★★

„Ogrom materiału oraz pełne ciepła, przyjazne i ludzkie podejście do drugiego człowieka.”

Patrycja Gołąbek · absolwentka
Kwalifikacja

Dla kogo jest — i dla kogo nie jest

To dla Ciebie, jeśli

  • pracujesz z ludźmi, którzy przychodzą z bólem krzyża albo karku — czyli praktycznie z każdym
  • jesteś fizjoterapeutą i chcesz mieć mapę ćwiczeń dla każdego odcinka, nie tylko techniki manualne
  • prowadzisz treningi i chcesz wiedzieć, kiedy trenować mimo bólu, a kiedy odpuścić

To nie dla Ciebie, jeśli

  • szukasz uniwersalnego zestawu „ćwiczeń na kręgosłup” dla wszystkich
  • oczekujesz diagnostyki obrazowej i kwalifikacji medycznej — to kurs o ocenie i treningu
  • nie masz na kim przećwiczyć testów i technik
Cena

Ile to kosztuje

497 zł
jednorazowo · cena regularna 697 zł
Kupuję dostęp

Dostęp od razu po zakupie · faktura VAT

  • 24 lekcje wideo, 5 h materiału
  • Egzamin i certyfikat z numerem
  • Wpis do katalogu trenerów Move Therapy
  • Dostęp bez limitu czasu
  • Wsparcie merytoryczne w komentarzach i mailem
Pytania

Zanim kupisz

Ile trwa kurs Kręgosłup — trening i terapia i z ilu lekcji się składa?
Kurs to 24 lekcje wideo w 4 modułach, łącznie 5 godzin materiału. Oglądasz we własnym tempie, bez limitu czasu.
Czy kurs obejmuje wszystkie odcinki kręgosłupa?
Tak. Testy mięśniowe, praca manualna i mapy ćwiczeń są osobno dla odcinka lędźwiowego, piersiowego i szyjnego, a dodatkowo omawiamy pracę z jamą brzuszną.
Co zrobić, gdy klient ma ostry postrzał w krzyżu?
Osobna lekcja poświęcona jest interwencji ruchowej przy postrzale w odcinku lędźwiowym — pokazujemy, co zrobić od razu i jak wrócić do treningu.
Czy w kursie jest praca manualna?
Tak. Sześć lekcji to zasady pracy manualnej i podstawowe techniki dla odcinka piersiowego, lędźwiowego, szyi i jamy brzusznej, poprzedzone wyciszeniem autonomicznego układu nerwowego.
Kiedy dostanę dostęp do kursu?
Od razu po zaksięgowaniu płatności. Dane logowania do platformy przychodzą mailem w kilka minut.
Jak długo mam dostęp do kursu?
Bez limitu czasu. Wracasz do materiału, kiedy potrzebujesz — także po latach, razem ze wszystkimi aktualizacjami.
Czy na koniec kursu jest egzamin?
Tak, kurs kończy się egzaminem. Po jego zdaniu system generuje imienny certyfikat z Twoimi danymi i numerem.
Czy dostanę certyfikat?
Tak — po zdanym egzaminie. To zaświadczenie wydawane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji z 19 marca 2019 r. przez Niepubliczną Placówkę Kształcenia Ustawicznego „Move Therapy”, RSPO 482866.
Gdzie zadam pytanie, jeśli czegoś nie rozumiem?
Pod każdą lekcją na platformie są komentarze — odpowiadamy tam na pytania merytoryczne. Sprawy bardziej złożone rozpisujemy mailem na biuro@movetherapy.pl.
Ile kosztuje kurs o kręgosłupie?
497 zł jednorazowo, przy cenie regularnej 697 zł. W cenie są 24 lekcje wideo, egzamin z imiennym certyfikatem i wpis do katalogu trenerów Move Therapy.

Zaczynasz dziś za 497 zł

Cena regularna 697 zł. Zdajesz egzamin, dostajesz certyfikat i wchodzisz do katalogu trenerów.

Kupuję dostęp

Dostęp od razu po zakupie · faktura VAT · oglądasz bez limitu czasu

Jeszcze się zastanawiasz?

Pobierz Kartę wywiadu — arkusz, z którego korzystamy przy pierwszym spotkaniu z podopiecznym. Za darmo, bez zobowiązań.

Pobieram Kartę wywiadu — bezpłatnie
Kręgosłup — trening i terapia · 497 zł 697 złKupuję dostęp