Kurs „Anatomia funkcjonalna, screening i wzorce ruchowe” to kompleksowe szkolenie, które pozwala zrozumieć, jak ciało funkcjonuje w ruchu oraz jak skutecznie oceniać jego jakość. Podczas kursu poznasz praktyczne narzędzia do analizy ruchu, identyfikowania ograniczeń oraz dobierania ćwiczeń poprawiających wzorce ruchowe.
Otrzymasz dostęp do bogatych materiałów VOD online z ćwiczeniami i przykładami pracy, dzięki czemu możesz wracać do materiału i pogłębiać wiedzę w dogodnym dla siebie czasie.
Dla kogo jest kurs?
• Trenerzy personalni – naucz się dokładniej analizować ruch i lepiej planować trening swoich podopiecznych.
• Fizjoterapeuci – poszerz kompetencje w zakresie funkcjonalnej oceny ruchu i pracy z ograniczeniami.
• Studenci kierunków rehabilitacyjnych i sportowych – uzupełnij wiedzę akademicką o praktyczne narzędzia pracy z ciałem.
• Terapeuci ruchowi i masażyści – zrozum zależności między strukturą ciała a funkcją ruchową.
Czego nauczysz się na kursie?
• Podstaw anatomii funkcjonalnej – zrozumiesz, jak mięśnie, stawy i układ nerwowy współpracują w ruchu.
• Screeningu ruchowego – poznasz praktyczne metody oceny jakości ruchu i identyfikowania ograniczeń.
• Analizy wzorców ruchowych – nauczysz się rozpoznawać najczęstsze kompensacje i zaburzenia motoryczne.
• Doboru ćwiczeń korekcyjnych i treningowych – dowiesz się, jak poprawiać jakość ruchu poprzez odpowiedni trening.
• Praktycznych schematów pracy – otrzymasz gotowe narzędzia i strategie pracy z klientem.
Program kursu
Wprowadzenie do anatomii funkcjonalnej
Poznasz zależności pomiędzy strukturą ciała a funkcją ruchową.
Podstawy screeningu ruchowego
Nauczysz się przeprowadzać podstawową ocenę jakości ruchu.
Analiza wzorców ruchowych
Zrozumiesz, jak działają podstawowe wzorce: przysiad, zgięcie w biodrze, pchanie, przyciąganie czy rotacja.
Najczęstsze kompensacje w ruchu
Dowiesz się, jak rozpoznawać zaburzenia wzorców i ograniczenia mobilności lub stabilności.
Dobór ćwiczeń poprawiających wzorce ruchowe
Poznasz metody pracy, które pozwalają przywracać prawidłową jakość ruchu.
Na zakończenie kursu otrzymasz certyfikat Ministerstwa Edukacji i Nauki, potwierdzający Twoje nowe kwalifikacje!
Zapisz się na szkolenie i naucz się analizować ruch w sposób świadomy, precyzyjny i praktyczny.
