POZNAŃ 26-28 LIPIEC
KRAKÓW 4-6 PAŹDZIERNIK
CERTYFIKOWANY KURS TRENERA STREET WORKOUT I KALISTENIKI
Zdobądz wiedzę i umiejętności, które pomogą Ci być skutecznym TRENEREM!
KURS W MODELU HYBRYDOWYM:
3 DNI PRAKTYCZNEGO KURSU:
- Diagnostyka i analiza słabych ogniw
- Metodyka i optymalizacja treningu w Street Workout
- Podstawy Elementów Dynamicznych i Statycznych
- Programowanie Treningowe w praktyce
WYKŁADY I WIEDZA W FORMIE VOD NA PLATFORMIE
*DOŻYWOTNI DOSTĘP
SZKOLENIE ZAKOŃCZONE EGZAMINEM I CERTYFIKATEM
* Każdy dzień szkoleniowy możesz wykupić osobno - jeśli tylko chcesz poszerzyć wiedzę.
Aby zostać wykwalifikowanym specjalistą musisz zdobyć odpowiednią wiedzę teoretyczną i praktyczną oraz umiejętności coachingowe do pracy z klientem. Dlatego stworzyliśmy dla Ciebie kompletny kurs na Trenera Street Workout i Kalisteniki,
w którym przeprowadzimy Cię przez aspekty anatomii, biomechaniki i fizjologi w sporcie takim jak Street Workout. Dowiesz się, jak przeprowadzić obszerną diagnostykę i analize ciała klienta, a następnie wdrożyć metodycznie odpowiednie ćwiczenia. Skuteczny trening oparty na najnowszej wiedzy charakteryzuje wysokim bezpieczeństwem i efektywnością, dlatego pokażemy Ci nie tylko, jak dobierać ćwiczenia - ale także jak zarządzać obciążeniem i uczyć na najwyższym poziomie. Dzięki czemu trening będzie łatwy i przyjemny dla Twoich podopiecznych - a to sprawi, że będą zadowoleni i będą Cię polecać.
W kolejnych dniach skupimy się na zagadnieniach technicznych związanych z elementami dynamicznymi i statycznymi. Dowiesz się, jak pracować na złożonych łańcuchach kinematycznych oraz jak tworzyć nie tylko elementy, a także całe układy. Ponad to finalnie zakończymy prgoramowanie treningowym w praktyce, gdzie samodzielnie będziesz układał plany - tak, abyś zaraz po kursie mógł zacząć pracę z podopiecznymi!
Do zobaczenia!
POZNAŃ 26-28 LIPIEC
KRAKÓW 4-6 PAŹDZIERNIK
