POLECANE
Twórca: Marek Kuś i Dominik Piksa
Kurs online · 43 lekcje · 11 h wideo
Specjalista Ruchu — zobacz w ruchu to, czego dziś nie widzisz
43 lekcje w 7 modułach — od fundamentów i stabilizacji, przez lokomocję i wzorce globalne, po transfer sił i reaktywność. Pierwszą ocenę zrobisz po 2 lekcjach, a kurs kończysz egzaminem i certyfikatem.
Dostęp od razu po zakupie · faktura VAT · oglądasz bez limitu czasu
Marek Kuś i Dominik Piksaprowadzą kurs 11 hmateriału wideo
43lekcje w 7 modułach
148osób już w kursie
5,0 ★123 opinie w Google
Znasz to?
Trzy sytuacje, po których klient idzie do kogoś innego
- 1Widzisz, że coś w tym ruchu jest nie tak — ale nie umiesz tego nazwać ani pokazać klientowi.
- 2Każdy podopieczny dostaje w zasadzie ten sam zestaw ćwiczeń, bo ocena nic z siebie nie daje.
- 3Ćwiczenia z Instagrama działają losowo — raz pomagają, raz drażnią, i nie wiesz dlaczego.
Każda z nich kosztuje tak samo: klient przestaje widzieć postęp i przestaje przychodzić.
Metoda
Jak to układamy — 3 kroki
Ta sama ścieżka, którą prowadzimy klientów na sali. Kurs przeprowadza Cię przez nią w tej samej kolejności.
01
Piramida priorytetów
Zaczynasz od tego, jak zbudowany jest ruch i co go limituje. Wiesz, na co patrzeć, zanim dobierzesz ćwiczenie.
02
Strefy kontroli
Stabilizacja centralna, lokalna i funkcjonalna. Budujesz i integrujesz strefy kontroli zamiast leczyć objaw.
03
Transfer i reaktywność
Z kontroli robisz wydajność — akumulacja, balistyka, reaktywność i modyfikacje treningowe.
Efekt 
Po kursie potrafisz
Konkretne czynności, nie tematy. To jest lista, po której poznasz, czy kurs zadziałał.
- ocenić postawę i nazwać, co realnie limituje ruch
- rozpoznać, czy problem jest w mobilności, stabilności czy kontroli
- zbudować kontrolę strefową od dołu i od góry ciała
- dobrać ćwiczenie akcesoryjne do konkretnego deficytu
- poprowadzić pracę na łańcuchach i w zmiennych wektorach
- ocenić strategie ruchowe klienta i je modulować
- wprowadzić balistykę i reaktywność bez ryzyka przeciążenia
- ułożyć z tego plan, który tłumaczy się klientowi w 2 zdaniach
Program
Co dokładnie jest w środku
43 lekcje w 7 modułach, 11 godzin materiału. Rozwiń moduł, żeby zobaczyć każdą lekcję — nic nie jest ukryte przed zakupem.
MODUŁ 1Fundamenty: postawa i powstawanie ruchu12 lekcji
Od czego zacząć, żeby nie zgadywać — piramida priorytetów, ocena postawy i to, jak ciało produkuje ruch.
- 01O kursie
- 02Piramida priorytetów
- 03Fundamenty ruchowe
- 04Postawa
- 05Ocena postawy w praktyce
- 06Jak ciało zarządza postawą?
- 07Jak powstaje ruch?
- 08Stabilizacja centralna
- 09Stabilizacja lokalna
- 10Stabilizacja funkcjonalna
- 11Lower Body
- 12Upper Body
MODUŁ 2Stabilizacja i integracja funkcjonalna9 lekcji
Trzy poziomy stabilizacji, budowanie i integracja stref kontroli oraz ocena strategii ruchowych.
- 13Stabilizacja funkcjonalna — praktyczne zastosowanie
- 14Budowanie kontroli strefowej
- 15Integracja stref kontroli
- 16Wsparcie elastyczne
- 17Zarządzanie siłami
- 18Zasoby strategii ruchowych
- 19Ocena strategii ruchowych
- 20Modulowanie ruchu
- 21BONUS
MODUŁ 3Lokomocja: staw po stawie4 lekcji
Konkretne miejsca i to, jak zachowują się w ruchu — od stopy po głowę i oczy.
- 22Zacznijmy od stopy
- 23Co na to kolano?
- 24Biodro
- 25Górna strefa w trakcie ruchu — tułów, obręcz barkowa, głowa i oczy
MODUŁ 4Ćwiczenia funkcjonalne — jak budować akcesoria3 lekcji
Ćwiczenia akcesoryjne dobierane do deficytu, osobno dla dolnej strefy, tułowia i góry.
- 26Dolna strefa kontroli — ćwiczenia akcesoryjne
- 27Funkcjonalna praca tułowia — ćwiczenia akcesoryjne
- 28Górna strefa kontroli — ćwiczenia akcesoryjne
MODUŁ 5Ćwiczenia funkcjonalne w globalnych wzorcach5 lekcji
Łańcuchy, metodyka pracy na nich, zmienne wektory i elementy lokomocji.
- 29Podstawowe łańcuchy i założenia
- 30Metodyka pracy na podstawowych łańcuchach
- 31Mini-Bonus
- 32Ćwiczenia w zmiennych wektorach
- 33Ćwiczenia z elementami lokomocji
MODUŁ 6Optymalizacja ruchu i transfer sił5 lekcji
Adaptacja, kompensacja, transfer energii, akumulacja i balistyka w praktyce.
- 34Czym jest optymalizacja?
- 35Adaptacja i kompensacja
- 36Zasady budowania transferu energii
- 37Nauka akumulacji
- 38Balistyka w praktyce
MODUŁ 7Reaktywność w treningu i rehabilitacji5 lekcji
Jak z kontroli zrobić wydajność — od ćwiczeń bazowych po globalną reaktywność.
- 39Czym jest reaktywność?
- 40Jak pracujemy z reaktywnością?
- 41Ćwiczenia bazowe dla reaktywności
- 42Globalna reaktywność
- 43Modyfikacje treningowe
Co dostajesz 
Wszystko, co wchodzi w cenę
Kurs w regularnej cenie kosztuje 697 zł. Do tego dokładamy rzeczy, które normalnie sprzedajemy osobno albo których nie da się kupić.
43 lekcje wideo w 7 modułach — 11 h materiału697 zł
🎁 Ebook „Specjalista Ruchu” — 49 stron PDF97 zł
Egzamin i imienny certyfikat z numerem — zaświadczenie MENw cenie
Wpis do Rejestru Specjalistów Move Therapyw cenie
Dostęp bez limitu czasu i wszystkie aktualizacjew cenie
Wsparcie merytoryczne — komentarze pod lekcjami i mailbezcenne
Razem wartość794 zł + wsparcie
🎁 W prezencie do kursu
Ebook „Specjalista Ruchu”
49 stron PDF do pobrania od razu po zakupie. Osobno kosztuje 97 zł — z kursem masz go za darmo.
Dziś płacisz 497 zł jednorazowo.
Po kursie
Dołączasz do Rejestru Specjalistów Move Therapy
Po zdanym egzaminie zgłaszasz się do Rejestru Specjalistów i dostajesz publiczny profil z numerem certyfikatu. To miejsce, w którym ludzie szukający specjalisty od ruchu znajdują kogoś przeszkolonego w naszej metodzie — z Twojego miasta.
- Profil z imieniem, miastem i ukończonymi kursami
- Widoczny dla osób szukających specjalisty po naszej metodzie
- Aktualizowany, gdy kończysz kolejne kursy Akademii
Nasza gwarancja
Satysfakcję gwarantują kursanci i ich wyniki
Nie obiecujemy zwrotów, bo dostęp dostajesz od razu. Obiecujemy coś, co da się sprawdzić przed zakupem: 5,0 ze 123 opinie w Google i ludzi, którzy wdrożyli ten materiał u siebie w gabinecie i na sali. Przeczytaj je, zanim zdecydujesz.
Nie zostajesz sam z materiałem
Pod każdą lekcją możesz zadać pytanie — odpowiadamy w komentarzach. Sprawy bardziej złożone rozpisujemy mailem.
Wsparcie we wdrażaniu
Masz przypadek, który nie pasuje do schematu z lekcji? Napisz — podpowiemy, jak przełożyć to na Twojego podopiecznego.
Certyfikat
Zdajesz egzamin — dostajesz dokument z numerem
Kurs kończy się egzaminem. Po zdaniu system generuje imienny certyfikat z Twoimi danymi i numerem — zaświadczenie wydane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji o kształceniu ustawicznym w formach pozaszkolnych.
- Egzamin na koniec kursu — certyfikat trzeba zdobyć, nie tylko obejrzeć lekcje
- Imienny, z unikalnym numerem, generowany automatycznie po zdaniu
- Zaświadczenie MEN — art. 21 ust. 1 rozporządzenia z 19 marca 2019 r.
- Wystawia Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego „Move Therapy”, RSPO 482866
Wzór certyfikatu. Twoje imię, nazwisko i numer uzupełniają się automatycznie.
Prowadzący
Kurs prowadzi dwóch praktyków
Obaj pracują na co dzień z ludźmi w ruchu i z bólem. Wszystkie 7 modułów prowadzą razem — kurs jest zapisem tego, jak robią to w gabinecie i na sali.
Założyciel Akademii · trener medyczny Marek Kuś
Prowadzi podopiecznych po kontuzjach i z problemami bólowymi, od lat szkoli trenerów i fizjoterapeutów na kursach Akademii. Autor kursów o treningu medycznym i programowaniu.
Mgr fizjoterapii · trener Dominik Piksa
Specjalista biomechaniki i neurofizjologii, założyciel Health Pi. Łączy rehabilitację z intensywnym treningiem i tłumaczy trudne zagadnienia prostym językiem praktyki.
Dowód
Co mówią kursanci
Opinie zbierane w Google na profilu Akademii Move Therapy — od osób, które przeszły nasze kursy.
5,0★★★★★
123 opinie w Google
profil Move Therapy — Centrum Szkoleniowe
★★★★★
„Dużo praktycznej wiedzy, ale też bez pominięcia niezbędnego teoretycznego wstępu. Do tego dobrze przygotowane materiały i dostęp do wiedzy na platformie.”
Monika Konrad · opinia Google
★★★★★
„Najlepsi szkoleniowcy na południu Polski. Odbyłem już 5 szkoleń u chłopaków i za każdym razem ich wiedza mnie zadziwia ;)”
Jakub Zawiślan · opinia Google
★★★★★
„Sama esencja, dużo praktyki i zero lania wody. Szkolenie w Move Therapy porządkuje wiedzę i uczy samodzielnego myślenia.”
Łukasz · opinia Google
Kwalifikacja
Dla kogo jest — i dla kogo nie jest
To dla Ciebie, jeśli
- pracujesz z ludźmi w ruchu i chcesz uporządkowaną bazę zamiast zlepka szkoleń
- jesteś fizjoterapeutą i chcesz wspólnym językiem opisać ruch i zaplanować progresję
- studiujesz kierunek ruchowy i potrzebujesz praktycznego uzupełnienia teorii
To nie dla Ciebie, jeśli
- ✕szukasz gotowych zestawów ćwiczeń do skopiowania bez rozumienia, skąd się biorą
- ✕nie pracujesz z nikim w ruchu i nie masz na kim tego przećwiczyć
- ✕oczekujesz kursu medycznego z diagnozowaniem jednostek chorobowych — to kurs o ruchu
Cena
Ile to kosztuje
- 🎁Ebook „Specjalista Ruchu” w prezencie
- 43 lekcje wideo, 11 h materiału
- Egzamin i certyfikat z numerem
- Wpis do Rejestru Specjalistów Move Therapy
- Dostęp bez limitu czasu
- Wsparcie merytoryczne w komentarzach i mailem
💡 Albo weź wszystko
Ten kurs + 32 inne w członkostwie 🎓
Zamiast 1 kursu masz całą Akademię: 33 kursy online z certyfikatami, 36 webinarów i 9 ebooków. Ten kurs też jest w środku.
- Bark
- Kręgosłup
- Kolano
- Trening medyczny
- +29 kolejnych
3,55 złdziennie w pakiecie PRO (1 297 zł/rok)Zobacz członkostwo 👉
albo od 149 zł miesięcznie
Pytania
Zanim kupisz
Czy do kursu Specjalista Ruchu dołączony jest ebook?
Tak. Ebook z całym systemem, o wartości 97 zł, dostajesz razem z kursem i zostaje u Ciebie na stałe — niezależnie od dostępu do nagrań.
Jak długo mam dostęp do kursu?
Bez limitu czasu. Wracasz do materiału, kiedy potrzebujesz — także po latach, razem ze wszystkimi aktualizacjami.
Kiedy dostanę dostęp do kursu?
Od razu po zaksięgowaniu płatności. Dane logowania do platformy przychodzą mailem w kilka minut.
Czy na koniec kursu jest egzamin?
Tak, kurs kończy się egzaminem. Po jego zdaniu system generuje imienny certyfikat z Twoimi danymi i numerem.
Czy dostanę certyfikat?
Tak — po zdanym egzaminie. To zaświadczenie wydawane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji z 19 marca 2019 r. przez Niepubliczną Placówkę Kształcenia Ustawicznego „Move Therapy”, RSPO 482866.
Co to jest Rejestr Specjalistów Move Therapy?
To publiczna baza absolwentów Akademii na specjalisci.movetherapy.pl. Po zdanym egzaminie zgłaszasz się do niej i dostajesz profil — imię, miasto, ukończone kursy i numer certyfikatu — dzięki czemu osoby szukające specjalisty pracującego naszą metodą znajdują Ciebie.
Gdzie zadam pytanie, jeśli czegoś nie rozumiem?
Pod każdą lekcją na platformie są komentarze — odpowiadamy tam na pytania merytoryczne. Sprawy bardziej złożone rozpisujemy mailem na biuro@movetherapy.pl.
W jakim tempie mam oglądać kurs?
W swoim. Moduły są ułożone po kolei, ale nic nie znika i nic nie odblokowuje się z opóźnieniem — możesz obejrzeć całość w tydzień albo wracać do niej przez rok.
Ile trwa kurs Specjalista Ruchu i z ilu lekcji się składa?
Kurs to 43 lekcje wideo w 7 modułach, łącznie 11 godzin materiału. Pierwszą ocenę postawy zrobisz już po 2 lekcjach.
Dla kogo jest kurs Specjalista Ruchu?
Dla trenerów personalnych, fizjoterapeutów i studentów kierunków ruchowych, którzy chcą uporządkowanej bazy do oceny ruchu zamiast zlepka pojedynczych szkoleń.
Ile kosztuje kurs Specjalista Ruchu?
497 zł jednorazowo, przy cenie regularnej 697 zł. W cenie są 43 lekcje wideo, ebook, egzamin z imiennym certyfikatem i wpis do Rejestru Specjalistów Move Therapy.
Zaczynasz dziś za 497 zł
794 zł wartości, cena regularna 697 zł. Zdajesz egzamin, dostajesz certyfikat i dołączasz do Rejestru Specjalistów.
Kupuję dostępDostęp od razu po zakupie · faktura VAT · oglądasz bez limitu czasu
Jeszcze się zastanawiasz?
Pobierz Kartę wywiadu — arkusz, z którego korzystamy przy pierwszym spotkaniu z podopiecznym. Za darmo, bez zobowiązań.
Pobieram Kartę wywiadu — bezpłatnie Specjalista Ruchu · 497 zł 697 zł Kupuję dostęp