POLECANE
Twórca: Marek Kuś
Ebook PDF · 49 stron
Funkcjonalne fundamenty ruchu — od core po kończyny
Kontrola motoryczna, aktywacja core, trening kończyn i mobility — z gotowymi przykładami ćwiczeń. Ruch nie zaczyna się od ciężaru. Zaczyna się od fundamentu.
PDF do pobrania od razu po zakupie · czytasz na komputerze, telefonie i w aplikacji · faktura VAT
Marek Kuśna bazie kursu „Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych”49stron w PDF
8tematów w środku
2 250+certyfikatów wydanych w Akademii
5,0 ★123 opinie w Google
W środku
📘 Co znajdziesz w ebooku
8 tematów na 49 stronach. Konkret, który przełożysz na pracę z podopiecznym — bez lania wody.
- aktywacja mięśni głębokich i praca z oddechem
- mapa ruchu dla core — od niedźwiadka po tureckie wstawanie
- kończyna dolna: stabilizacja, siła i mobilność
- kończyna górna: kontrola łopatki, rotacja i siła
- ćwiczenia dobrane do konkretnych słabości i kompensacji
- balistyka, trening unilateralny i perturbacje
- mobility bioder, klatki piersiowej i kręgosłupa
- zastosowanie w sporcie i w codziennej pracy trenera
Dla kogo
Ten ebook jest dla Ciebie 🎯
Sięgnij po niego, jeśli
- jesteś trenerem personalnym albo przygotowania motorycznego
- pracujesz ruchem jako fizjoterapeuta
- chcesz łączyć trening z prewencją urazów
🎁 Co dostajesz
- ebook PDF — 49 stron
- PDF do pobrania od razu po zakupie
- czytasz na komputerze, telefonie i w aplikacji Akademii
- dostęp bez limitu czasu i możliwość wydruku
- fakturę VAT
Chcesz więcej?
Zobacz to w ruchu 🎬
Ebook to esencja w formie tekstu. Kurs online „Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych” pokazuje każdy temat na wideo i kończy się egzaminem z imiennym certyfikatem.
197 zł497 zł
Zobacz kurs online →Autor wiedzy
Wiedza od praktyka
Ebook powstał na bazie kursu online „Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych”.
Założyciel Akademii · trener medycznyMarek Kuś
Trener medyczny z kilkunastoletnim doświadczeniem pracy z osobami po kontuzjach, urazach i z problemami bólowymi. Twórca koncepcji Move Therapy i założyciel Akademii. Autor kursów o treningu medycznym, programowaniu i ocenie ruchu.
Dowód
Co mówią nasi kursanci ⭐
Opinie z profilu Akademii Move Therapy w Google.
5,0★★★★★
123 opinie w Google
profil Move Therapy — Centrum Szkoleniowe
★★★★★
„Instruktor w jasny i przejrzysty sposób zgłębia tajniki mobilności, dzięki czemu otworzyło mi się spojrzenie na temat.”
Natalia Szadura · opinia Google
★★★★★
„Bardzo dobry i merytoryczny kurs. Sama esencja, dużo praktyki i zero lania wody. Szkolenie w MoveTherapy porządkuje wiedzę i uczy samodzielnego myślenia.”
Łukasz · opinia Google
★★★★★
„Świetny kurs – dużo praktycznej i merytorycznej wiedzy przekazanej w przystępny sposób. Profesjonalni prowadzący, świetna organizacja i materiały na wysokim poziomie.”
Mateusz Groszyk · opinia Google
Cena
Ile to kosztuje
97 zł
jednorazowo · cena regularna 119 zł
Kupuję ebookPDF do pobrania od razu po zakupie · faktura VAT
- Ebook PDF — 49 stron
- PDF do pobrania od razu po zakupie
- Komputer, telefon i aplikacja Akademii
- Dostęp bez limitu czasu i wydruk
💡 Masz Członkostwo Move Therapy? Ten ebook masz w pakiecie — razem z kursami online i nagraniami webinarów.Poznaj Członkostwo →
🎬 Zobacz to w ruchu
Kurs online Fundamenty ruchu — ebook w środku gratis 🎁
Ebook to teoria na papierze. W kursie widzisz każde ćwiczenie na wideo i kończysz z certyfikatem.
- ✅ 3 lekcje wideo, 2 h materiału
- ✅ Egzamin i imienny certyfikat z numerem
- ✅ Ten ebook dostajesz w kursie gratis
197 złkurs + ebook, dostęp bez limituZobacz kurs 👉
🤝
Gwarancja satysfakcji. Jeśli nie znajdziesz w ebooku nic, co wdrożysz u klienta — napisz do nas, a podeślemy Ci gratis 1 webinar z naszej biblioteki.
Pytania
Zanim kupisz
Jak dostanę ebook?
Od razu po zaksięgowaniu płatności. Dane logowania przychodzą mailem w kilka minut, a w lekcji z ebookiem, w zakładce „Załączniki”, klikasz „Pobierz” i PDF ląduje na Twoim dysku.
Na czym przeczytam ebook?
Na czym chcesz: PDF pobierasz na komputer, tablet albo telefon. Możesz też czytać go w aplikacji mobilnej Akademii i wydrukować.
Ile stron ma ebook?
49 stron w formacie PDF — 8 tematów, opisanych konkretnie i praktycznie.
Jak długo mam dostęp?
Bez limitu czasu. Wracasz do ebooka, kiedy tylko potrzebujesz.
Czym ebook różni się od kursu „Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych”?
Ebook to esencja w formie tekstu — do czytania i wracania. Kurs online to lekcje wideo, egzamin i imienny certyfikat. Ebook nie kończy się certyfikatem.
Czy ebook jest w Członkostwie?
Tak. Członkowie Move Therapy mają ten ebook w pakiecie, razem z kursami online i nagraniami webinarów.
Czy dostanę fakturę?
Tak — do każdego zakupu wystawiamy fakturę VAT.
Ile kosztuje ebook Funkcjonalne fundamenty ruchu?
97 zł jednorazowo, przy cenie regularnej 119 zł. Dostęp dostajesz od razu i bez limitu czasu.
📘 Zaczynasz czytać dziś za 97 zł
49 stron konkretów, dostęp od razu i bez limitu czasu. Cena regularna 119 zł.
Kupuję ebookPDF do pobrania od razu po zakupie · faktura VAT
Funkcjonalne fundamenty ruchu · 97 zł 119 złKupuję ebook