Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowychkurs online · 3 lekcji · 2 h wideo197 zł497 złKupuję dostęp
Kurs online · 3 lekcji · 2 h wideo

Wzorce ruchowe — trzy lekcje, cały fundament

3 długie lekcje i 2 godziny materiału: metodyka wzorców ruchowych dolnej części ciała, core i górnej części ciała. Najkrótsza droga do tego, żeby przestać patrzeć na ruch „na oko”.

Dostęp od razu po zakupie · faktura VAT · oglądasz bez limitu czasu

Ocena wzorca ruchowego
Marek KuśMarek Kuśprowadzi kurs
2 hmateriału wideo
3lekcji w 1 module
10osób kupiło ten kurs
5,0 ★102 opinie w Google
Korekta przysiadu
Znasz to?

Trzy rzeczy, które blokują trenera na starcie

  • 1Widzisz, że przysiad wygląda źle, ale nie umiesz nazwać, co konkretnie jest nie tak.
  • 2Uczysz ćwiczeń pojedynczo, zamiast uczyć wzorca — i każde nowe ćwiczenie zaczynasz od zera.
  • 3Nie masz wspólnego języka, żeby zapisać ocenę i wrócić do niej za miesiąc.
Bez wzorców każdy podopieczny to osobna zagadka zamiast powtarzalnego procesu.
Metoda

Jak to układamy — 3 lekcje, 3 obszary

Każda lekcja to jeden obszar ciała omówiony w całości: wzorzec, metodyka nauczania i najczęstsze odchylenia.

01
Lower body

Wzorce ruchowe dolnej części ciała — przysiad, zawias, wykrok — metodyka nauczania i co robić, gdy wzorzec się sypie.

02
Core

Wzorce pracy tułowia: co naprawdę znaczy stabilność, jak jej uczyć i jak ją sprawdzić w ruchu złożonym.

03
Upper body

Wzorce górnej części ciała — pchanie, ciągnięcie, praca nad głową — razem z metodyką i błędami.

Praca nad stabilnością tułowia
Efekt

Po kursie potrafisz

Konkretne czynności, nie tematy. To lista, po której poznasz, czy kurs zadziałał.

  • nazwać wzorzec ruchowy zamiast opisywać ćwiczenie
  • ocenić wzorce dolnej części ciała
  • ocenić pracę tułowia w ruchu
  • ocenić wzorce górnej części ciała
  • uczyć wzorca etapami, nie ćwiczenia po ćwiczeniu
  • rozpoznać najczęstsze odchylenia od wzorca
  • dobrać korektę do konkretnego odchylenia
  • zapisać ocenę tak, żeby dało się do niej wrócić
Praktyka podczas kursu Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych — kadr 1Praktyka podczas kursu Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych — kadr 2Praktyka podczas kursu Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych — kadr 3Praktyka podczas kursu Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych — kadr 4Praktyka podczas kursu Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych — kadr 5Praktyka podczas kursu Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych — kadr 6
Program

Co dokładnie jest w środku

3 lekcji w 1 modułach, 2 godzin materiału. Rozwiń moduł, żeby zobaczyć każdą lekcję — nic nie jest ukryte przed zakupem.

MODUŁ 1Metodyka wzorców ruchowych3 lekcji

Trzy długie lekcje — dolna część ciała, tułów i górna część ciała.

  1. 01Wzorce ruchowe — lower body
  2. 02Wzorce ruchowe — core
  3. 03Wzorce ruchowe — upper body
Co dostajesz

Wszystko, co wchodzi w cenę

Kurs w regularnej cenie kosztuje 497 zł. Do tego dokładamy rzeczy, których nie da się kupić osobno.

3 długie lekcje wideo — 2 h materiału497 zł
Egzamin i imienny certyfikat z numerem — zaświadczenie MENw cenie
Wpis do katalogu trenerów Move Therapyw cenie
Dostęp bez limitu czasu i wszystkie aktualizacjew cenie
Wsparcie merytoryczne — komentarze pod lekcjami i mailbezcenne
Razem wartość497 zł + wsparcie

Dziś płacisz 197 zł jednorazowo.

Po kursie

Trafiasz do katalogu trenerów Move Therapy

Po zdanym egzaminie Twoje nazwisko ląduje w naszej bazie trenerów. To miejsce, w którym ludzie szukający specjalisty znajdują kogoś przeszkolonego w naszej metodzie — z Twojego miasta.

  • Profil z imieniem, miastem i ukończonymi kursami
  • Widoczny dla osób szukających trenera po naszej metodzie
  • Aktualizowany, gdy kończysz kolejne kursy Akademii
Zespół Move Therapy
Nasza gwarancja

Satysfakcję gwarantują kursanci i ich wyniki

Nie obiecujemy zwrotów, bo dostęp dostajesz od razu. Obiecujemy coś, co da się sprawdzić przed zakupem: 5,0 ze 102 opinii w Google i ludzi, którzy wdrożyli ten materiał u siebie w gabinecie i na sali. Przeczytaj je, zanim zdecydujesz.

Nie zostajesz sam z materiałem

Pod każdą lekcją możesz zadać pytanie — odpowiadamy w komentarzach. Sprawy bardziej złożone rozpisujemy mailem.

Pomożemy dobrać kolejny krok

Jeśli po kursie zobaczysz, że potrzebujesz czegoś jeszcze, napisz — podpowiemy, który materiał Akademii realnie domyka Twój przypadek.

Certyfikat

Zdajesz egzamin — dostajesz dokument z numerem

Kurs kończy się egzaminem. Po zdaniu system generuje imienny certyfikat z Twoimi danymi i numerem — zaświadczenie wydane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji o kształceniu ustawicznym w formach pozaszkolnych.

  • Egzamin na koniec kursu — certyfikat trzeba zdobyć, nie tylko obejrzeć lekcje
  • Imienny, z unikalnym numerem, generowany automatycznie po zdaniu
  • Zaświadczenie MEN — art. 21 ust. 1 rozporządzenia z 19 marca 2019 r.
  • Wystawia Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego „Move Therapy”, RSPO 482866
Wzór certyfikatu uczestnictwa Move Therapy

Wzór certyfikatu. Twoje imię, nazwisko i numer uzupełniają się automatycznie.

Prowadzący

Kurs prowadzi praktyk

Marek Kuś wykłada tu fundament, na którym stoi cała reszta kursów Akademii — wzorce ruchowe jako wspólny język oceny.

Marek Kuś
Założyciel Akademii · trener medycznyMarek Kuś

Trener medyczny z kilkunastoletnim doświadczeniem pracy z osobami po kontuzjach, urazach i z problemami bólowymi. Twórca koncepcji Move Therapy i założyciel Akademii. Autor kursów o treningu medycznym, programowaniu i ocenie ruchu.

Dowód

Co mówią kursanci

Opinie zbierane w Google na profilu Akademii Move Therapy — od osób, które przeszły nasze kursy.

5,0★★★★★
102 opinie w Google
profil Move Therapy — Centrum Szkoleniowe
★★★★★

„Świetnie przygotowany kurs i bardzo wygodna platforma, z której korzysta się bez problemu. Bardzo dobrze zainwestowane pieniądze.”

Huzi Official · opinia Google
★★★★★

„Mocno stawiają na praktykę, aby wiedzę można było od razu wdrożyć w pracy z podopiecznymi.”

Bartłomiej Kruk · absolwent Akademii
★★★★★

„Ogrom materiału oraz pełne ciepła, przyjazne i ludzkie podejście do drugiego człowieka.”

Patrycja Gołąbek · absolwentka
Kwalifikacja

Dla kogo jest — i dla kogo nie jest

To dla Ciebie, jeśli

  • zaczynasz pracę z ludźmi i chcesz mieć jeden język oceny ruchu
  • uczysz ćwiczeń i chcesz zacząć uczyć wzorców
  • szukasz krótkiego wejścia w metodykę Move Therapy

To nie dla Ciebie, jeśli

  • szukasz pełnego kursu diagnostyki i terapii
  • chcesz gotowego planu treningowego
  • masz już uporządkowany system oceny wzorców
Cena

Ile to kosztuje

197 zł
jednorazowo · cena regularna 497 zł
Kupuję dostęp

Dostęp od razu po zakupie · faktura VAT

  • 3 lekcji wideo, 2 h materiału
  • Egzamin i certyfikat z numerem
  • Wpis do katalogu trenerów Move Therapy
  • Dostęp bez limitu czasu
  • Wsparcie merytoryczne w komentarzach i mailem
Pytania

Zanim kupisz

Ile trwa kurs Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych?
To 3 lekcji wideo w 1 module, łącznie 2 godziny materiału. Uczysz się we własnym tempie — możesz obejrzeć wszystko w weekend albo rozłożyć na tygodnie.
Dlaczego tylko 3 lekcje?
Bo każda jest bardzo długa — łącznie 2 godziny. Jedna lekcja to cały obszar ciała: wzorzec, metodyka nauczania i najczęstsze odchylenia.
Czy to wystarczy, żeby oceniać ruch?
To fundament: wspólny język i metodyka. Głębszą diagnostykę omawiają kursy Anatomia funkcjonalna i Nowoczesny trening medyczny.
Czy kurs nadaje się na start?
Tak — to najtańsze i najkrótsze wejście w metodykę Move Therapy.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla trenerów personalnych, instruktorów i studentów kierunków ruchowych, którzy chcą zacząć oceniać ruch według wzorców, a nie „na oko”.
Kiedy dostanę dostęp do kursu?
Od razu po zaksięgowaniu płatności. Dane logowania do platformy przychodzą mailem w kilka minut.
Jak długo mam dostęp do kursu?
Bez limitu czasu. Wracasz do materiału, kiedy potrzebujesz — także po latach, razem ze wszystkimi aktualizacjami.
Czy na koniec kursu jest egzamin?
Tak, kurs kończy się egzaminem. Po jego zdaniu system generuje imienny certyfikat z Twoimi danymi i numerem.
Czy dostanę certyfikat?
Tak — po zdanym egzaminie. To zaświadczenie wydawane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji z 19 marca 2019 r. przez Niepubliczną Placówkę Kształcenia Ustawicznego „Move Therapy”, RSPO 482866.
Gdzie zadam pytanie, jeśli czegoś nie rozumiem?
Pod każdą lekcją na platformie są komentarze — odpowiadamy tam na pytania merytoryczne. Sprawy bardziej złożone rozpisujemy mailem na biuro@movetherapy.pl.
Ile kosztuje kurs Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych?
197 zł jednorazowo, przy cenie regularnej 497 zł. W cenie jest 3 lekcji wideo, 2 godziny materiału, egzamin z imiennym certyfikatem i wpis do katalogu trenerów.

Zaczynasz dziś za 197 zł

Cena regularna 497 zł. Zdajesz egzamin, dostajesz certyfikat i wchodzisz do katalogu trenerów.

Kupuję dostęp

Dostęp od razu po zakupie · faktura VAT · oglądasz bez limitu czasu

Jeszcze się zastanawiasz?

Pobierz Kartę wywiadu — arkusz, z którego korzystamy przy pierwszym spotkaniu z podopiecznym. Za darmo, bez zobowiązań.

Pobieram Kartę wywiadu — bezpłatnie
Fundamenty ruchu — metodyka wzorców ruchowych · 197 zł 497 złKupuję dostęp